海拔1080米，森林瀑布景观异常罕见，山峰连绵，地势险峻，深谷幽洞，绝壁飞瀑和高山台地为其典型特征。负氧离子含量高达115581个/m³，以“中国好空气”闻名于世。 　　‖ 空气银行–浙江醉美森林 　　从遂昌县城自驾到神龙谷景区要1小时30分钟的车程，车子沿着盘山公路蜿蜒前行，蓝天白云，红叶彩林，进入秋季的舞彩浅山便进入了人间仙境。 　　以山水好空气著称，直到真切抵达身临其境才发现，这里的空气要比想象中还要好，你会发现温度至少要比县城低个七八度，身体的每个细胞都在表达喜欢这的负氧离子。 　　神龙谷，听着名字，很有点卧虎藏龙的侠气，“森林瀑布神龙谷，汤公寻梦牡丹亭”，刚进入景区，地势平缓，身边的水流汇成浅滩，浅滩中还有树，有石，阳光下溪水波光粼粼，煞是好看。 　　融入了《牡丹亭》为代表的中国爱情文化和粟裕将军革命事迹为代表的红军文化，两条线索并行，串起神龙出山、将军破壁、藏龙卧虎、汤公寻梦、高山仰止、森林浴吧、游园惊梦、遂昌怀古八个部分，一路走去，有景色看，有故事听，养眼又涨知识。 　　过了山谷平缓处，我们开始沿着山间小路依山势而行，路窄窄的，紧靠崖壁，另一边有栏杆。伴着一泓流水，越往景区深处走，视野越开阔。 　　在这里，眺望远方的山谷真是一件很惬意的事，如果够豪放，就大声喊出心中的愿望吧，山谷也许会给你答案。 　　至于瀑布，的的确确应了“一波三折”四个字。从远处看，三道瀑布连在一起，一挂白练绵延千米山谷，真是壮观非常。 　　一路陆续有大小瀑布数十条，可谓是川流不息，又间或静水流深。这样的神龙谷，你是否向往，躲一躲世俗拘泥！ 　　 　　霜降已至，天气转冷 　　记得添衣     来源：遂昌神龙谷景区

    作为山区传统农业乡镇，松阳立足优势，依托高山果蔬种植业，深入挖掘历史悠久的古村落资源，大力发展生态农业、乡村旅游、户外运动等产业，做深做足乡村发展文章，全力推进乡村振兴。 　　在三都乡酉田村，50多亩山地垦造工作已进入尾声，工人们正忙着砌挡土墙。村里老书记告诉我们，这一片山地原先承包给了工商资本，在开发中梯田形态和土质都遭到了不同程度的破坏。去年合同期满后，6户村民决定自行复垦。 　　三都乡酉田村村民叶连汉：“我们是6月份开始设计，7月份开始施工，到现在工程完成大概超过了90%。这样做起来，以后在这里施工、采摘、种植，安全有保障，也可以改进这个土壤。” 　　村民们的决定得到了乡党委政府的大力支持。他们不仅包揽了该工程的所有审批工作，还鼓励村民在垦造后的山地上重新恢复国庆桃、翠冠梨等传统高山水果种植。 　　除了鼓励发展传统高山果蔬种植，三都乡还充分利用数量众多的古村落资源，修民居、开民宿，发展乡村旅游，吸引全国各地的游客纷至沓来。 　　“我在前几年就了解到三都非常美，今年国庆松阳通火车，过来就方便多了，所以这次跟随自己的心来了，一路走下来感受很深，我以后还要带朋友过来玩。”来自上海的游客赵先生表示。 　　旅游的发展，既不能脱离当地特色，也不能与前沿理念和市场需求脱节。为此，三都乡工作人员还时常与民宿主理人、管家等交流探讨当前乡村旅游的发展方向和理念，共同寻找发展途径。 　　杨家堂乡宿主理人萧芳介绍，国庆期间，我们生意特别火爆，客人特别多，10月1号到10月6号都是满房，10月7号到8号房量过半。有时出现水电问题，乡里的领导还有村里都很帮忙。 　　据了解，仅今年国庆黄金周三都乡民宿就接待游客2500多人，经营性收入超过75万元。就下一步发展，三都乡将立足乡域发展优势，进一步做好产业融合，深化乡村振兴。 　　三都乡党委书记何苗：“从建设全乡域的生态农业，品牌和销售体系去呼应生态农业价值体现，从建设国家传统村落公园核心区去呼应传统村落集聚区的价值体现，对照县乡重点工作，梳理难点堵点，细化举措，推进垦造耕地，大搬快聚，传统村落项目等重点工作，深化乡村振兴这篇文章，从产业发展，治理融合等方面，引领好我们的乡村发展。” 　　来源：松阳新闻

（点击视频观看2020庆元廊桥越野赛途径地点） 浙江 · 庆元 迎着廊桥越野赛的号角 向着廊桥故里庆元的方向出发 一路奔跑 挥洒汗水 越过漫山苍翠 层林尽染 遇见非凡的自己 2020庆元廊桥越野赛 2020年10月31日-11月1日 让我们一同吹响越野的号角 （具体赛事指南请拉至文末查看） AUTUMN 你好，秋天 廊桥王国浙江庆元 　　浙江庆元县，境内多山，主峰“百山祖”，海拔1856.7米，是浙江第二高峰，今年，庆元真正迎来“百山祖国家公园”时代，庆元县生态系统完整，是“中国生态环境第一县”；庆元县还是中国廊桥第一乡，各类廊桥共计130余座，庆元廊桥不但具有全国数量最多、历史最悠久、历史沿革最具连贯性的特点，而且全国现存寿命最长、单孔廊屋最长、单孔跨度最大的木拱桥均在庆元境内，堪称当世一绝。本次廊桥越野赛将途径濛淤桥、如龙桥、来凤桥、步蟾桥、莆田桥、双门桥等。 周勇/摄 邂逅千年廊桥感受一眼万年 星光下的如龙桥 叶茂柚/摄 　　据光绪版《庆元县志》载，庆元有宋朝以来修建的各式廊桥230多座，目前庆元境内现存各类廊桥130余座。庆元廊桥历史脉络十分清晰：宋、元、明、清、民国，历代建造的木拱廊桥均有，涵盖木拱廊桥、石拱廊桥、平梁式木廊桥、斜撑式木廊桥、伸臂式木廊桥等诸多类型，在全国首屈一指。 曹荐科/摄 　　在庆元，你总会跟一座座廊桥不期而遇，无论是深藏在村庄还是屹立于河流之上，廊桥那磅礴壮观的模样一定会吸引你走向前去，了解它的“名字”和“年龄”，感叹它的构造与沉淀。 　　庆元境内有全国现存最古老的廊桥——如龙桥、全国单孔跨度最大的明代廊桥——兰溪桥、全国廊屋最长的单孔木拱桥——黄水长桥。 如龙桥 兰溪桥 周勇/摄 黄水长桥 邂逅古村古道为江南的悠然驻足 　　廊桥越野赛途径的古村古道，充满着江南水乡的韵味儿，秋高气爽的时节，庆元小城一派层林尽染的风光，越过小桥流水，一路美景相伴！ 居丽华/摄 　　漫天白云，追逐风的方向奔跑在湛蓝的苍穹下，一路上洒不尽的汗水，言不尽的喜悦，呼吸着饱含着绿色能量的空气，就连脚步都轻盈了些许。 　　行至濛淤村，在补给能量的同时，也能被这座红色村庄迷住，濛淤桥、惠福寺，白墙黛瓦，流水潺潺，稻田青黄，水鸭嬉戏，一派江南村落的画面映入眼帘。 周先丽/摄 　　行至黄石村，村庄内一派安然静谧的样子，鸡鸭鹅等家禽散落在田地中，更为这段赛程增添了一份逗趣色彩。 　　行至月山村，感受千年古朴村落夜晚生活的悠闲，古村已有一千多年历史，后山形如半月，村前溪水曲似银钩，如山环水抱的一轮圆月，被称为“月亮下面最美山村”。 周勇/摄 　　石阶古道，溪流清泉涓涓流过，千百年来，虽文人世家辈出，却依然隐于深闺，未被外界打扰。夜晚，星河滚烫，百家宴席铺展开来，让来到这里的人们感受浓浓的人情味儿和热闹喜庆的放松欢乐时光。 尝一餐百家宴感受欢闹与温暖 　　比赛当晚，月山村百家宴早已准备好迎接远道而来的客人们，露天宴席下一个个攒动着的人头，一张张喜笑颜开的笑脸，会是怎样的温情与热闹呢？ 　　在月山，在百家宴席上，你大可以放下往日的拘谨，全身心投入到品尝庆元千百种美食上，感受属于千年古村的味道，在百家宴的厨房里，是热气腾腾的菜肴、扑鼻而来的香味，和忙碌的月山巧妇。 　　宴席以特色“庆元十大碗”为主，月山人用最朴实的烹调方式和最原始的迎宾仪式，向世界展示当地人的热情好客和淳朴勤劳。 　　与这里的村民、比赛选手、游客们一同用餐，身边的人既陌生又熟悉，街巷中热气腾腾的冒着热气，独具特色的美食跃上舌尖。 赛事指南 赛事名称：2020庆元廊桥越野赛 主办单位：丽水市体育总会、庆元县人民政府 承办单位： 庆元县文化和广电旅游体育局、庆元县濛洲街道办事处、岭头乡人民政府、五大堡乡人民政府、举水乡人民政府、江南100 协办单位： 丽水市马拉松及路跑协会、丽水市万江研学文化传媒有限公司、中日韩小铃声、杭州比戈跑步学院、庆元县户外运动协会、庆元菇城长跑协会 赛事时间： 2020年10月31日-11月1日 距离/累计爬升：咏归桥组12公里350米爬升；兰溪桥组35公里1330米爬升+；如龙桥组65公里2770米爬升 关门时间：咏归桥组4小时；兰溪桥组11.5小时；如龙桥组22小时 65km如龙桥组（双日赛）双日赛第一天 · 比赛时间：2020年10月31日 · 起跑时间：上午7:30 · 比赛地点：县城市民广场 — 月山村 · 关门时间：下午6:30 · 距离升降：35公里/1330米爬升 810米下降 · ITRA得分：（双日赛共得两分） · 能量补给：含终点共5个打卡点、17个补给点（平均2公里1个） ·…

　　金秋的阳光温馨恬静 　　秋风和煦轻柔 　　蓝天白云飘逸悠扬 　　旅游，希望你在这个秋日会想到松阳 　　秋日的松阳分外美好， 触手可及的蓝天白云、唤起“乡愁”的古村落、留住“诗与远方”的民宿...... 　　上海，国际现代繁华都市； 　　松阳，国家传统村落公园； 　　因“一字之差”而与上海松江区结缘，因衢宁铁路开通而与之拉近彼此距离。10月29日上午，我们在上海松江区讲述“松阳故事”。 　　▲“松阳故事”上海（松江）分享会暨松阳疗休养旅游推介活动 　　本次推介活动，松阳县领导及相关部门领导，上海松江区领导及相关部门领导，松江区机关、企事业单位工会负责人，上海和松江区知名旅行社负责人，松阳疗休养旅游相关企业负责人，以及主流新闻媒体等200多名嘉宾莅临现场参会。 　　▲上海市松江区政协副主席 　　松江区文化和旅游局局长金冬云致辞 　　▲松阳县委副书记周鸿飞致辞 　　▲松阳县副县长彭敏作松阳故事主旨推介 　　双童山景区、翎芳魔境、乡伴等旅游企业代表作了“松阳故事”的分享，有趣的景、唯美的乡村确是吸引了与会人员的眼球。 　　为了让松江区的市民朋友更直观了解到松阳的文旅资源，还将“江南秘境·田园松阳摄影展”搬到了会场。 　　-处处是景，四季皆可游- 　　田园松阳 　　10月29日下午13点15分，随着“中国茶香，田园松阳”的品牌列车G7323次列车缓缓驶离上海虹桥站站台，驰骋于线上的这张“流动名片”，将成为展示松阳文化旅游形象的新平台。 　　▲华铁传媒集团有限公司创始人、董事长路立明致辞 　　▲松阳县副县长彭敏致辞 　　▲剪彩仪式 　　▲互赠纪念品 　　有趣的灵魂，搭上动车，一路寻找田园乡村梦。 　　在D5495号动车上，一场特殊的“松阳故事”推介会拉开了序幕。 　　该车为松阳冠名品牌列车，将绿巨人打造成一列属于松阳的立体移动式展厅。 　　车上小伙伴们的热情欢迎，带着满满的热情与参与感 　　回答问题，领取奖品，同时在小卡片上写下对松阳的祝福...... 　　小编知道这些都源自于大家对“松阳”的爱 　　这个秋天，希望与你在开往松阳的列车上不期而遇。 　　图：姜晓东等摄 　　来源：松阳文旅

　　是最平平无奇的山头 　　也是最“宝藏”的山头 　　鹿角尖 　　白鹤尖（海拔1593米）、牛头山（海拔1297米）、灵漈山（海拔1249米）、鹿角尖（海拔1166米）并称云和四大名山。 　　名山之中，拥有着日出云海、风车杜鹃的白鹤尖想必是最为深入人心的，去了那么多趟白鹤尖，也来鹿角尖感受一下真正徒步山野的魅力吧~ 　　一路向鹿角尖进发 　　云和城北二十多里有座高耸入云的山峰，名叫鹿角尖。它同灵芝山南北相望，气势雄伟。据说，早时是没有鹿角尖的，高峰一带就算最高了。那么鹿角尖是哪里来的呢？ 　　关于鹿角尖的传说 　　高峰寮住着一个单身汉，名叫雷石三。有一天，他正在打脚绕准备上山砍柴烧炭。忽然一只怀孕的梅花鹿急匆匆闯进寮里来，朝着石三“呦呦"直叫，一双前脚跪倒在他身前，还不停地摇着短尾巴。石三见此，正在犯疑，远处传来“汪汪"猎犬叫声，才想到梅花鹿是求他救命的，猎狗越叫越近，石三急得团团转，忽地看到寮角一只破炭篓，急中生智，忙用炭篓把梅花鹿罩在里头，外面盖上一件棕衣，然后拿起弓箭，锁门外出。 　　这时，邻近有名的恶棍陈五步一伙已追到寮前，见石三便问：“鹿逃到哪里去了？”雷石三说：“山鹿刚从寮前跑过。”同时用手一指说：“喏！往那边山上跑了，我正想去追赶呢。” 　　陈五步见石三手拿弓箭，信以为真，一挥手，一伙人就沿着石三指的方向追去了。 　　雷石三见陈五步远去，松了一口气，急速回寮，放梅花鹿逃命。那鹿前脚跪地朝石三阵，拜谢后回转身便从原路回去了。 　　陈五步追赶一阵后，不见梅花鹿的踪迹，可恼火了，气急败坏地大嚷：“雷石三这畜生，竟欺骗老子，回头找他算账去！”像五步蛇一样毒邪的陈五步带着一伙恶棍到石三寮前，不分清红皂白，把石三五花大绑，绑在树上，拳头棍棒乱打一阵扬长而去。可怜雷石三，被打得口吐鲜血，中了暗伤，被闻讯赶来的乡亲解救下送回家，从此患上“隔食痨”卧病不起。 　　寒冬来到，大雪纷飞，受伤的雷石三孤苦伶仃地躺在破寮里，又饥又寒，昏迷不醒。说也稀奇，不知哪里吹来一阵暖风，石三昏昏沉沉，觉得奇怪，尽力睁眼一看，一位姑娘在寮里生起一堆猛火，还把暖暖的汤水灌入石三的口中，他迷迷糊糊地又睡着了。石三一觉醒来，觉得精神爽朗，浑身舒适，第二天就能下床行走，第三天就可以上山打柴了。嘿，真奇怪哩，石三打柴回来，破寮变成了崭新的瓦房，他还以为自己走错了路。可是那美丽的姑娘早在门口等侯了，见到石三，她羞答答地迎上前说：“偌大一担柴吃力吗？” 　　石三认得清楚，这就是给自己生火送汤的姑娘，心中一愣，上前作揖说：“多谢救命恩人。”那姑娘回答说：“应先多谢你哩！” 　　石三听她这么说，更糊涂了：“这话从哪里说起呢？你是……” 　　那姑娘自称是鹿女，说：“我母亲是花鹿，因不防备，遭恶人追打，幸逢恩人救了母亲性命，今知恩人落难，母亲叫我前来相助。” 　　石三见房子宽敞明亮，漆桌漆椅明亮发光，家具农具等用品样样齐全，心里又快活，又觉得奇怪。这时鹿女端上香气浓浓的热茶对石三说：“为了报答救命之恩，母亲嘱我与你结为夫妻，共同生活。”石三欢喜得半天说不出话来。鹿女见石三不说话，从怀里取出一样闪闪发光的东西对石三说：“这是神鹿角，能助善惩恶，神通广大，威力无穷。这房子也是鹿角显的神法呢！” 　　就这样，石三和鹿女同拜天地，结为夫妻。山民纷纷前来祝贺，还高高兴兴地喝了喜酒，闹了洞房。时间过得真快，转眼就是第二年开春。陈五步听说雷石三有个天仙般的老婆和宝物鹿角，就悄悄来到高峰寮摸摸底细。一见鹿女花容月貌，果然如仙女一般美丽，顿时被迷了心窍。陈五步贼眼一转，又起歹心了，回家后急忙派了几名爪牙，趁石三上山砍柴，把他抓来关入地牢。另外，又纠集一伙恶棍，连夜赶到高峰寮，抢来鹿女和神鹿角，强迫鹿女成亲。 　　鹿女十分气愤，本来早就想要除掉这条毒蛇陈五步，为民除害，今被抢上门来，反倒是个好机会，但还得先救出石三后方可行事。于是对陈五步说：“要成亲得依我两件事：第一，立刻放回雷石三；第二，结婚得摆酒席。”陈五步听完后，哈哈大笑说：“这很容易，照办。”马上叫人把雷石三放了。紧接着，吩咐摆出酒宴，当夜成婚。席间鹿女与陈五步上座同桌饮酒，酒过数巡，陈五步已有几分醉，只觉得今天有个天仙般的妻子，又得来宝物，欢喜得摇头晃脑，捧起闪闪发光的神鹿角，哈哈狂笑。鹿女趁他狂笑时，伸手将鹿角一按，那鹿角显出惩邪镇恶的神力，只见陈五步往后一仰，一座山把他压住，叫他永世不得翻身。鹿女见陈五步被压在鹿角山下，就回头赶到高峰寮找雷石三去了。 　　就这样，一夜工夫，高峰寮山后就多了一座高高的大山头，那就是鹿角尖。 　　本段内容向下滑动进行阅读哦~ 　　此时节的鹿角尖 秋风萧瑟落叶满地 　　鹿角尖位于紧水滩镇梅山村，鹿角尖海拔1166米，离县城15公里，因形似卧犬，故名“娄狗山”，山顶微形剑脊势，宛如鹿角，因此又叫它“鹿角尖”。山上石笋林立，大者如屋。上有石室，门户洞然，初极狭，广容一人，深入百步，俨然屋宇。相传古有“养鹤老翁者”在修炼，仙脱于此，故民间称之为“白鹤仙翁”。 　　鹿角尖山林中鸟鸣山涧、溪流清澈 　　走进鹿角尖，才觉得这里是真正的未被开发的大自然腹地，在这里收集到的一个个好物，鹿角尖定是云和的宝藏山头。 　　鹿角尖采摘下来的野果子 　　慢慢向上攀爬的过程中，总是能沿途收获到许多“惊喜”。 　　五味子是沿途最常见的一味药材，古人言“服之十六年，面色如玉女”，摘下些野生新鲜的，晒干泡茶，不仅能补五脏之气，也能延长睡眠时间。时已入秋，有些朋友可能感觉夜里睡不踏实，早上醒得特别早，这种情况就可以用五味子来补一补。 　　鹿角尖山林中还未成熟的五味子 　　八月瓜可曾是中国古代皇室贡品哦！目前，正是云和大山里的八月瓜成熟的季节，鹿角尖山林中免不了能看到许多八月瓜的身影。 　　鹿角尖的八月瓜 　　八月瓜富含有糖、维生素C和12种氨基酸以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等，不但有食用价值，还有较高的药用价值，对治疗淋浊、水肿、风湿痹痛、跌打损伤等病有很好的效果。 　　山荔枝，野生山荔枝多生于海拔60O~2200米的林内及山谷、溪流旁。是药、食两用树种，因其果可鲜食、酿酒和制醋；入药有暖胃、通经、活血作用；鲜叶敷伤口，可消肿；根及种子煎水服用可补血。具有清热解毒、利胆行水、沮积杀虫的功效，主治食积气胀、小儿疳积、肝炎等症，还可外用治烧烫伤、外伤出血等。 　　鹿角尖山林中偶然瞥见的山荔枝 　　走在稍微平缓一点的土地上，还能看到野生猕猴桃的身影，本地俗称“白毛”、“陈梨”，白色毛茸茸的便是“白毛”，长得像是迷你版的梨子便是“陈梨”。纯野生环境生长的猕猴桃，没有农药，化肥，膨大剂，是自然馈赠给人类的天然无公害的绿色健康食品。 　　除了较为眼熟的野果子之外，还有满地的菌菇和不知名的果子，懂植物的人还能一眼看见各种各样的药材，遍地是宝藏的鹿角尖，着实令人惊叹自然馈赠的神奇。（不熟悉的菌菇和野果可千万不要采摘哦~） 　　鹿角尖林地生长着各种各样的菌菇 　　云和鹿角尖，是徒步爱好者们最为上瘾的地方，天然的山林中几乎看不到开辟出来的山路，草木横生的时节，也是徒步爱好者们兴致高昂的时候。 　　秋高气爽之时，集结一群志同道合的驴友们，兴致勃勃的朝着鹿角尖方向走去，云和小城最令人着迷的地方，就是大自然不吝啬的馈赠，让时而烦躁的灵魂有地安放。 　　徒步过程中的一地青草花香 　　在野外明净的空气中自由的走着，布满野草的山巅，没有路，只能靠着双脚和登山杖一点点的探出一条前行的路，裤脚和鞋面不一会儿就布满了尘灰，空气中弥漫着沁人心脾的青草香气，各种各样的昆虫伏在草丛里此起彼伏的鸣叫，鸟雀在枝丫上跳跃着歌唱，猛地抬头，便是碧蓝碧蓝的天空，飘着白得发亮的云朵。 　　满眼杂乱的枝丫，高大的古树和那些古老的树桩，穿过一个个荆棘丛，眼前便是溪涧流水，水流声交织着鸟鸣山间，驻足聆听歇息，四望皆是山林，满眼的青山绿水，正是这云和小县城的金山银山啊。 　　徒步至山巅平坦处休憩 　　历经一个下午的徒步，汗流浃背的畅快，能感到生命再一次被涤荡，满心负能量被再一次清空，心灵纯净而有力。 　　冰歌哥/摄 　　出！行！攻！略！ 　　#徒步鹿角尖最佳路线 　　梅垄村-乌岱洋-吴公殿-大邱田-鹿角尖-梅山穿越，自南向北徒步穿越 　　#徒步鹿角尖注意事项 　　登山徒步是一项带有危险性的活动，身份证、口罩、雨具、手电头灯、求生哨、防晒衣等必带户外用品准备齐全。 　　文章来源：云和文旅

　　缙云的尘世幸福 　　离不开小吃赋予的那一份 　　它是风味，是亲情，是乡愁 　　是缙云人的幸福小“食”光 　　小弄刚开笼的馒头 　　老巷已炸好的豆腐泡 　　街边冒着热气的烧饼 　　…… 　　缙云小吃种类杂，花样多 　　甜的咸的，蒸的烤的 　　每一种都被缙云人骄傲地爱着 　　蒸——原味 　　缭绕的蒸汽，升腾着实实在在的人间烟火气，氤氲其间的清甜，是生活的本色和原味。缙云人爱蒸食，爱的就是这份真实。 　　南乡馒头 　　南乡馒头，素以独特的清香口味和发酵技术而闻名。在缙云，尤其南乡一带，做馒头还有个约定俗成的日子，即每年的腊月廿五，这一天也被称为“馒头日”。每到这一天，亲朋邻里一起需历经凑面粉、搬柴火、揉面、做馒头、蒸馒头等近十道工序。年味，就在这热气氤氲的忙碌间飘散开来。腊月里蒸馒头，也寓意着来年家家户户“蒸蒸日上”。 　　©赵小星 　　©陶国胜 　　早米糕 　　千层糕，很多缙云人也称之为“早米糕”，在缙云因早先选用大洋高寒山区出产的一种早稻米制作而得名。上笼屉蒸糕时，需一层层加米浆，直到笼屉满后冷却即成。这样划块食用时用手就能一层层剥揭，可蘸酱油或其他酱料即食，可加青菜炒了或烧汤吃，更可一块块用油烤着吃。不同吃法风味各异，其口感嫩滑爽口，糯而不腻，咀嚼下咽后的几秒，置身云端般柔软的幸福感便油然而生。 　　发糕 　　缙云“发糕”为“发高”“福糕”之谐音，寓意“年年发、步步高、福运到”之吉祥含义，常被用于佛事、寿诞、进宅、婚嫁等喜庆祝福贡品。传统的蒸发糕是用柴火灶蒸的，味道更加传统，闻之鲜香扑鼻，食之甜而不腻、糯而不沾。逢年过节，家家户户炊烟袅袅，糕箬飘香。每一笼发糕都需以旺火持续热蒸很长时间，不断的加水和加柴过程中，发糕满满膨大，香味也愈发浓郁逼人。 　　烤——喷香 　　缙云人过日子，总是相信，静心才能成就最终的香甜。烤制小吃，讲究的就是一份耐心。当高温将食材表面焦糖化，香气便漾溢开来。 　　缙云烧饼 　　缙云县代表性传统小吃。置于专门制作的炭火泥烧饼桶内壁上高温烘烤后，刚出炉的缙云烧饼混合着麦香、肉香、梅干菜香、葱香、芝麻香和糖油香，极具缙云市井味道。不仅被列入省级非遗，还被评为中华名小吃，现已成全国乃至全球“网红小吃”。 　　起酥饼 　　起酥饼堪称缙云烧饼的“孪生兄弟”，以色泽金黄、层次分明、油润酥脆而闻名。由于烘烤时间长，饼中水分蒸发，馅中肉油也被完全烤出，无论是刚出炉还是冷却后，都能保持香脆可口，因此比烧饼更利于存储。现在市面上有许多独立真空包装的，更方便游客作为伴手礼携带。 　　角干饼 　　缙云壶镇的地方传统美食小吃。不规则形状，分为甜咸两大类，甚至颜色也根据口味不同而有所区分。角干饼的独特之处就在于它的烧制，特质大铁锅中间注水烧开，把角干饼的一面沾上水，贴在锅沿蒸烤。等待十来分钟后，经过蒸烤的角干饼色泽显得更加饱满诱人。刚出锅的角干饼，一面酥脆，一面软糯，诠释了缙云烧饼的烘烤工艺与小镇传统干蒸工艺的完美结合。 　　炸——酥脆 　　在缙云街头吆喝美食，一个“酥”字抵得上一万个形容词。那份油温里隐藏的美味，是缙云人共通的美食语言。 　　泡豆腐 　　豆腐均匀地切成小块，放到大油锅里一炸，金灿灿的油豆腐就出现啦。缙云农村里泡豆腐的时候，都会叫上邻居、好友来吃上几块，外酥内嫩的，再蘸点酱油，非常美味！做好的泡豆腐就用盐腌着，可以存放很久，早上配稀饭或下火锅都是一道好菜。“最缙云”的豆腐泡，是过年期间家家必备的平民美食，也是各大酒店的特别风味。 　　炸响铃 　　包皮卷算是缙云最特色的年味套餐之一。按照个人喜好的馅料用豆皮一一卷好切断后用大油锅炸至色泽金黄、薄如蝉翼，直接吃脆如响铃，存放后可再加其他配菜做成小炒，是春节期间招待亲友的必备佳肴，也是结婚、乔迁喜宴上的必备菜品。 　　洋芋松、蕃莳片 　　土豆片（洋芋松）和番薯片（蕃莳片）堪称小时候过年的必备零嘴了。土豆、番薯切片晒干后油炸，一口咬下去，随着酥脆炸裂开的声音，香甜就一股脑儿涌进了嘴里，幸福感就是这样从味蕾传遍全身。小时候的这些最爱，现在也同样是远行、办公室里的好伙伴。 　　煮 ——浸透 　　煮制类小吃，最讲究水的沸而不腾。精准控制火候与水温的那种不急不躁，才能慢煮出生活的香气~ 　　小馄饨 　　缙云烧饼的 ”灵魂伴侣“，缙云人俗称面饺。面皮薄似宣纸，煮后几近透明，极为诱人。起锅前在碗底备好熟猪油、酱油、葱花等，经滚汤冲开后香味扑鼻。最正宗的缙云馄饨会在上桌前再撒一把炸馄饨皮，带着油香和微微的酥脆，风味更甚。 　　山粉饺 　　山粉饺用缙云本地种的芋艿及番薯粉等制皮，再加猪肉、韭菜等料为陷，包好煮后，原本黑乎乎、貌不惊人的山粉饺，逐渐变得晶莹剔透的，超级惹人喜爱。刚出锅时的山粉饺最是美味：外皮Q弹又有嚼劲，内馅精致又鲜美，每一口的咀嚼都能品味到它的丰富层次。因此说看似简单的山粉饺，却最是考验手艺。 　　米筛丸 　　米筛丸的制作过程相当有趣，将煮熟的芋艿和着山粉揉成团，揪出一颗放到米筛上，用锅铲一压，就卷出了超可爱的形状。加青菜煮或炒，就是心心念念的儿时味道啦~ 　　缙云的每一道食物 　　都包含着缙云人 　　慢节奏的生活态度 　　闲适淡然 温暖美好 　　所谓故乡，就藏在 　　这些幸福小“食”光里 　　来源：缙云旅游

　　近日，长寿之乡绿色发展区域合作联盟第一届理事会第五次（扩大）会议暨“长寿之乡与健康产业”高峰论坛在重庆市江津区隆重举行。龙泉市兰巨乡荣获“2019中国长寿之乡乡情体验基地”！ 　　“中国长寿之乡”代表齐聚江津 　　众所周知 　　兰巨乡仙仁村被誉为“浙江巴马”、“中国长寿之村” 　　让我们一起走进仙仁村去看看吧 　　兰巨乡·仙仁村 　　仙仁村是著名的长寿之村，是名副其实的养生福地。这里百岁老人所占比例高于国际标准37倍。许多游客和学者到此，不仅是为了一探仙仁的长寿密码，也是为了看看这个唯美的世外桃源。 　　仙仁村位于龙泉凤阳山余脉，地势蜿蜒起伏，空气清新，被誉为“中国长寿之村”。村内的 “寿”字山、白鹤仙师指点的长寿林，是全市唯一一片保护最好的原始米槠林。 　　不管是春踏青，夏赏荷，秋登高还是冬踏雪观林，都是游玩的不二选择。 　　仙仁村地处群山环抱之中，大自然赋予了仙仁优美的生态环境。这里空气清新，环境幽静，置身其中仿佛来到世外桃源。 　　郭正文 摄 　　这里是天然氧吧，生态之乡，气候宜人，好山好水好空气，是一副绝美的天然山水画卷。漫步在路上，仿佛置身于最美童话世界中，与嘈杂的外界隔绝。 　　周丽德 摄 　　田园风光与人文景观遥相呼应，是龙泉为数不多的风水宝地。仙仁村已成为人们追求健康长寿，探寻长寿密码，休闲度假养生的首选之地。 　　此外，龙泉市年年丰家庭农场的“项永年”牌灵芝孢子粉（系列）产品荣获中国长寿之乡养生名产品。 　　梅地是兰巨乡的一个自然村，属中亚热带季风气候，常年光照充足，气候温和，雨量丰沛，具有林下人工种植灵芝极佳的自然环境。项永年早在1983年就开始种植香菇、木耳、茯苓等食用菌，2009年开始种植椴木灵芝。由于野生灵芝稀少又昂贵，无法满足市场需求，2011年，项永年开始林下仿野生灵芝栽培。经过8年多的探索，现技术已经十分成熟，栽培出来的仿野生灵芝菌体结实、光滑、亮泽，可与野生灵芝相媲美。 　　各种野生生态灵芝与梅地的山水巧妙融为一体，将梅地的美渲染到了极致，不断吸引国内外众多灵芝业界人士以及摄影爱好者前来观赏。 　　让心静下来 　　给自己放个假 　　来长寿之乡探寻属于你的长寿秘诀吧     来源：龙泉旅游

　　一方水土养一方人。 　　一方山水有一方风情。 　　四都，江南秘境中的一颗明珠，一个耳熟能详的名字。你知道她，或因古村民宿、或因云海竹林、或因那一抹炊烟。无论是什么原因，大体的原因总是因为她是人们心之所向的“家”。 　　有了美景自然不缺乏美食，饱了眼福不会缺少口福。 　　跟紧我，带你走进四都，探秘古村，品味松阳。 　　“云栖四都” 　　~萝卜节活动~ 　　在松阳，就有“四都萝卜三都姜”的美誉。 　　毕竟“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜可是冬天养生食品的一把手。冬天外界寒冷，体内内热，吃萝卜顺顺气，带走不必要的内热，内外平衡，身体也就健康了。 　　| 萝卜市集 　　今年的萝卜市集将在四都寨头举行，萝卜搭台，果蔬唱戏，特色产品齐亮相。在四都，用自然农法模式（不用农药、不用化肥、不用除草剂）种植的萝卜，让你吃到有萝卜味的萝卜。 　　除了四都农特产品，本次萝卜集还有状元饼，盐鸡，土香榧，麻撅儿等松阳其他小吃参展。 　　tips：运动员们还可以用你手中的市集代金券进行购买哦~ 　　| 四都家宴高山萝卜宴 　　四都萝卜可是在萝卜家族中有口皆碑的，其口感甜脆、白嫩多汁，做成一道道美味佳肴，以另外一种方式呈现在客人面前 。 　　豆腐切块、猪血切片、萝卜滚刀切，锅下少许猪油烧至6成热，下土猪肉，翻炒熟后加水煮至沸腾，加萝卜、豆腐、猪血、调味料滚一滚即可出锅。 　　松古盆地自古是鱼米之乡。松阴溪水生态良好，溪鱼野生繁殖，品质优越，一直是松阳人餐桌上的一道美味。 　　煎至两面金黄的溪鱼，配以暖胃的紫苏，肉质细腻鲜嫩，色泽金黄，汤浓味醇，特别鲜美。 　　| 萝卜系列产品 　　▲腌萝卜 　　▲萝卜饼 　　▲原生态萝卜礼盒 　　本次萝卜宴菜单：四都萝卜锅、药材土鸡、野生溪鱼、红烧土猪肉、骨头萝卜片、笋干炒肉、高山土豆饼、咸肉木耳、红烧萝卜、酱萝卜皮、咸菜萝卜丝、高山时蔬。 　　| 文创展示 　　松阳早在唐宋时期就被誉为“世外桃源”，因为其悠久的历史，特有文化，造就了众多的文创产品，本次活动还能够浏览丰富多样的文创展示。 　　▲云端觅境-无趣木制品展销 　　联系方式：0578-8090777 　　▲云缬坊-扎染 　　联系方式：18875863586 　　▲先锋书店-文创产品 　　联系方式：13305784559　　| 古村打卡 　　松阳古村，如同一幅优美的山水诗、风景画，不仅是古人梦中的桃花源，也是现代人安顿心灵、放飞自我的生态净土。既来之，何不妨深入其中，探寻古韵，为古村打卡呢！ 　　▲西坑村 　　▲庄河村 　　▲陈家铺村 　　▲平田村 　　走进最后的江南秘境，感受秘境之中带给你的人间烟火，人文气息。享受秘境之中视觉与味蕾的冲击。 　　来源：松阳文旅

透过一个市集 了/解/一/座/城 在城市空隙里，窥见真实生活 忙碌的生活让我们步履匆忙 充满烟火气的市集反而像是这座城市的缝隙 “精品松阳”文创市集 松阳的每一个主题市集 都是一场为生活认真谋划的惊喜 这一次 精品松阳文创市集摊主开始招募了！ 招募内容 包含但不限于以下类型，欢迎手工文创达人进行补充。 民宿类 旅游产业农产品，包含茶叶、石仓泡豆腐、古法红糖、土蜂蜜、白老酒等。 文创类 手工艺品、日用装饰品、原创手作饰品、积木玩具、独立服装设计、布艺类手作、涂鸦插画类产品、手工原创、小型创意家居用品等。 非遗类 非遗项目体验，如古法造纸、茶染、麦秆扇、竹编、棕制品、秤杆等。 农创类 生态农业、农创产品，包含饮品、甜品、松阳当地特色美食、手工食品。 如果你还有更多的松阳好物 请联系我们报名参与 一起装扮生活 共享美好 市集信息 X 提供服务 时  间 11月1日10：00—16：00 地  点 文里|松阳三庙文化交流中心 提供服务 摊位架由文里提供，需在10月31号15：00前完成摆放。 报名方式 报名费用 0元 报名名额 30位 报名联系 扫描报名二维码 认真填写姓名+店名+联系方式+摊位主卖产品及类别 扫描二维码 ↓ 联系电话：183-1291-7058 来源：松阳文旅

好消息! 龙泉瓯江绿道橡皮坝-武潭段建设 已完成总工程量的95% 预计今年12月底全面完工 龙泉瓯江绿道 　　建设瓯江绿道是打造“山水诗之路”大花园最美核心区的重要举措。绿道以小梅镇金村至安仁集镇为整体绿道轴，途经“两乡四镇三街道”，总长280公里。依托境内瓯江流域现有沿江道路和已建堤防，打造出一条人工走廊式的线型绿色景观线路，涵盖了生态型、郊野型、城市型等三种绿道类型，组合了观光休闲、健身骑行、养生度假等功能。 　　龙泉瓯江绿道项目2020年计划投资3.3亿元，建设里程118公里。截至9月底，已完成投资额2.3亿元，建设里程94公里。 一起去看看 龙泉瓯江绿道橡皮坝-武潭段 建设的现场情况吧 在龙泉瓯江绿道橡皮坝-武潭段工程建设现场， 主体工程已初现雏形， 工人正忙着架设灯柱， 挖机正在做最后五十米的基础施工。 橡皮坝-武潭段绿道 是瓯江绿道的重要组成部分 全长2公里 它的建成不仅美化环境 更是将主城区的瓯江绿道 做了很好的延伸 △效果图 橡皮坝-武潭段绿道工程负责人 周超： 　　本项目主要建设内容是原路改造、道路拓宽、电灌站立面改造跟绿化提升等。我们立足这里的樟树林，结合本地元素，采用原木、花岗岩栏杆的样式打造特色的城郊绿道。 △效果图 该项目建成以后 龙泉溪的南岸绿道 从兰巨乡五梅垟村桐山桥 到石武村武潭自然村武潭大桥 就可以全线贯通啦！期待～ 作者 周彩萍 徐杰 来源：掌上龙泉