照照镜子，摸摸自己

游泳圈、双下巴、大象腿、啤酒肚……

扎心了，老铁

没有健康的体魄，生活就会失去活力

保温杯里泡枸杞，不如燃烧卡路里

　　2020年8月8日是第十二个全国“全民健身日”，为倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，展示新时代蓬勃发展的全民健身事业，龙泉市将发动广大群众积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，丰富市民文化体育生活，形成全民健身的良好氛围。

　　2020“全民健身日”活动启动仪式暨龙泉市全民健步走活动

　　8月8日，将在龙泉市壹号码头举行2020“全民健身日”活动启动仪式暨龙泉市全民健步走活动，广大市民朋友们可前来观看，也可加入到队伍当中哦，赶紧甩肉走起吧！

　　此次健步走以壹号码头为中心，环绕江滨健身步道、东大桥步行道，最终回到起始点壹号码头，全程总长2.46km。市民们可以沿着活动路线，在享受朝阳的同时，欣赏龙泉清晨的温婉与柔美。

吴少平 摄

方君伟 摄

　　活动时间：8月8日早上6:30—8:30

　　活动地点：龙泉壹号码头

　　活动线路：壹号码头（起点）—江滨北路健身步道往东—后沙桥步行道—江滨南路健身步道—东大桥步行道—壹号码头（终点、补给点），全程总长2.46km。

2020龙泉市第二届“艾巴黎杯”亲子越野赛

　　在第十二个全民健身日即将到来之际，让孩子们养成良好的运动习惯，放下手中的电子产品，亲近大自然，来个亲子越野赛，既增进了和谐亲密的亲子关系，又能留下美好珍贵的回忆。

　　沐浴着清晨的日光走进九姑山，犹如置身于浩瀚的绿色海洋，山间碧色如洗，空气清新宜人，赶紧带着孩子一起来“森”呼吸吧。

郭正文 摄

吕律杨 摄

　　亲子越野赛报名时间截止至8月5日，没报名的家庭赶紧联系工作人员报名参加吧，联系方式：15967290578（664209）。

　　活动时间：8月8日上午8:00

　　比赛地点：九姑山绿道（2.2公里）

　　起点：九姑山运动广场，终点：九姑山山顶

活动要求

　　1. 本次健步走量力而行，重在参与。

　　2. 参加健步走人员每组4人（横队）。

　　3. 参加人员请注意环保，活动中不许乱扔垃圾。

　　4. 如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动时间及路线。

　　5.参加健步走的人员须戴口罩（间隔1米）。

　　6.近14天未到中高风险地区人员可以参与本次活动。

注意事项

　　1. 本次活动请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责。

　　2. 凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。

　　3. 对参加健步活动中出现的意外情况，意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任。

来源：龙泉旅游