板栗作为人们经常想不到的美食，但也不清楚它的功效吧。板栗具有养胃健脾、食欲不正等症状。它具有益气补脾，促进人体脂肪代谢等功能；具有防止心血管疾病，治疗高血压，有益人体健康；具有强筋健骨，延缓衰老等功效，是老年人理想的保健果品。

                                 

吃过糖炒栗子的一定有很多共鸣了吧，下面来带大家领略一下它的做法吧。

1：把一个个板栗剥出来洗干净，并在鼓起来的后背处用剪刀剪开（剪开的步骤极为重要）

2：放进微波炉，高火微2分钟，取出后，倒入玉米油和绵白糖搅拌均匀

3：放进盘子内均匀后再次放入微波炉中，高火2到3分钟即可

4：微微散热后就可享用啦

听完这些板栗的做法，你是否也口水直流呢?背上你的行，带上你的家人一起出发来品尝长兴特色美食吧，周边还有舒适的农家乐待你来参考哦！还有更多农家乐等你来体验哦！百驴旅游的使命是让游客以最实惠的价格订到最满意的农家乐。订农家乐，上百驴网哦（点击查看）

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